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Café da manhã de hotel

"Que seu 

alimento seja seu remédio, e que seu remédio seja seu alimento."

Conheça a Rafaela

Nutricionista graduada pela Universidade Paulista - UNIP, pós graduada em Fisiologia Aplicada ao Exercício, a Fisioterapia e a Nutrição Esportiva, Coach de Emagrecimento, Saúde e Bem Estar.

Antes do consultório, trabalhou com alimentação escolar, bem como com o cuidado com a criança e o idoso.

 

Atualmente atende de forma individualizada ou em grupo, em consultório ou on-line, com foco em emagrecimento e qualidade de vida através de dieta equilibrada com comida de verdade e mudança no comportamento alimentar.

Receitas e Dicas

Receitas práticas, fáceis e saborosas para dar aquela variada na dieta e sair da monotonia com sabor e saúde.

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Nutrição Descomplicada

Emagrecimento, nutrição esportiva, estética, alimentação saudável...

Artigos pra tirar suas dúvidas e para te auxiliar a conquistar seu objetivo com a alimentação!

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